TEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ wg ZUCHORY
Kalkulator wspomaga obliczenia oraz interpretację wyników testów sprawnościowych oraz wyznacza INDEKS SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ dla dzieci/młodzieży oraz osób dorosłych.
Więcej informacji
Imię:
Nazwisko:
Płeć:
Żeńska
Męska
Wiek:
6
7
8
9-10
11-12
13-15
16-18
19-25
26-35
36-45
46-55
56-60
61-65
66-70
>70
[lat]
FITNESS - WYNIKI - INTERPRETACJA:
POMIARY
OCENA
0
1
2
3
4
5
6
1. Szybkość:
n [liczba klaśnięć / 10 s]
2. Skoczność:
n [liczba stóp]
3. Siła ramion:
[punkty]
4. Gibkość:
[punkty]
5. Siła mięśni brzucha:
t [s]
6a. Wytrzymałość - czas:
t [min]
6b. Wytrzymałość - dystans:
s [m]
INDEKS SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ:
Oblicz!